第(2/5)节 般适量地摄取食物，或适量地饮些酒精类，脏器是不会出现异常的。而且，把握好一个度，还有助于促进身体内各器官的健康。

    温柔的谋杀

    穿插一段题外闲话。

    这是别有用心利用“失用性萎缩”达到自己险恶目的的反面事例。

    假设某老人患了感冒——比方是某个女性的丈夫的母亲，也就是婆婆——不得不休息在床。

    此时媳妇或许会不高兴地嘀咕：“只不过是小小的感冒，至于小题大做躺倒在床吗？我感冒的时候，可从来没有休息过一次呢！”

    当然，她不会不分青红皂白地横加斥责。

    如果真的对婆婆充满仇恨的话，这种时候她应该像个温柔的天使般全心全意服侍婆婆，也不失为一个泄恨的办法。

    躺在床上的婆婆想起身拿什么东西，她连忙说：“不要动，婆婆，我来帮你。”然后拿了递过去；婆婆想擤鼻涕，她赶快拿起餐巾纸递上去……总之，一切都不需婆婆动手就是了。

    还有吃饭，自然也是三餐陪在身边，一勺一勺地喂婆婆吃下去。

    于是，本来爱找麻烦刁难媳妇的婆婆也心存感激，“谢谢”二字挂在嘴边说个不停。

    然而这一切都是陷阱。

    正当婆婆在暗自欢喜地想“真是个好媳妇，待我太孝顺了”的时候，身体却在实实在在地不断变弱、衰退下去。

    最主要的理由就是，躺在床上一动不动导致的。也就是说，婆婆的身体在一点点发生着“失用性萎缩”。

    人上了岁数、进入高龄期，其身上的“失用性萎缩”表现得更加急速、更加凶猛。不要说一个月，就是一个星期躺在床上一动不动的话，手脚、内脏以及大脑就会一下子退化萎缩许多。尤其是在患感冒期间，常常会腰腿无力，站立不稳，于是只好卧床休息。

    一旦如此，余下的事情只需耐心等待便是。越是温柔体贴地照顾备至，身体机能就退化萎缩得越厉害。

    用不了几个月，老人家基本上就会因并发肺炎死去。

    究其原委，身体是因为被关心照顾得过于细致体贴了，以致机能退化萎缩，终于一命呜呼。像这样的事例真的称得上是“温柔的谋杀”。

    避免“不为”成性

    由此可以看出，“失用性萎缩”有时还会取人性命。

    即使没有严重到这般地步，但它确确实实会令人越来越羸弱，而且扼杀掉人的奋发向上精神。

    糟糕的是，人是一种一旦懒怠下来、什么也不需做的话，渐渐就会习惯于这种状态，并且无休无止地乐于沉湎其中的惰性动物。

    不仅工作上如此，个人的兴趣也是如此，连玩乐也概莫能外。

    假设某人为了健康，每天早上步行五公里。

    但是由于某个偶然的原因，突然中断了一两天。这时就会想：多停歇一天无所谓吧，于是休息了三天，接下去四天、五天又偷个懒……等到有一天意识到的时候，已经早已不再锻炼了
第(2/5)节