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十三、我来教你

第(2/2)节
之后的感受,她几乎已经开始腿酸腿软了。

    “在这里可以练习你弹跳腿抬高的能力,跳远时腿抬高才会增加距离。”

    栗颂看得到她的犹豫,对没这么练习过的人来说,观众席的台阶确实让人心生退却,然而他下一句“如果害怕的话就算了。”还没出口,就听到她脆脆地一声,“好,我跳。”

    “咚—”、“咚—”、“咚—”是落地的声音。栗颂连忙跟上去,第一次跳,一定要有人看着的。“速度不要太快,中间可以休息,确保下一次动作到位再跳,安全第一。”

    “嗯,知道了。”回答他的是坚定,接着又是规律的落地声。

    “第一天,从下到上跳两组就可以了,明天你腿会很酸痛。”

    结束后,他们一起从主席台下来。“是比蛙跳累多了。你是怎么知道这方法的?”郁婉宁单肩挎上书包。

    栗颂淡淡地,听不出什么语气,“我们初中体育老师教的,九中没什么长处,只有体育成绩特别好。”

    郁婉宁“唔”一声,九中,据说是可以把晚自习改体育训练的神奇存在,年年中考体育平均满分,总成绩却一大片落榜。可栗颂就是从那里考上了省重点江州一中。

    两人有一搭没一搭地说着话离开操场,走到教学楼下车棚的时候栗颂才意识到,“九点五十八了,你不回宿舍吗?”

    郁婉宁似乎走到车棚另一边,过会才传来声音,“我也不住校。”随后她推着一辆白色山地车出来,“走吧。”
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