第(3/3)节 基本上都是和疗伤有关。杨瑞按照上面的一一实验，也很快就掌握了。到了最后，终于到了实际的内功修炼，这上面却标明了，内功修炼必须按照上面所示的路线图来做，不然就会有危险。果然，杨瑞只是稍微在路线图中变动了一下，就觉得有些气血翻涌，立即便吓得不敢再乱来。

    这一篇并不复杂，只是让人经常按照这个示意图来修炼而已，这样做也只是为了增加内息。其实，以杨瑞现在的内息水平，在当世已经算是非常少见，练这个虽然一样有作用，但却不是那么大。当然，方若凝可不会考虑这些，杨瑞是想变强，她自然就按照自己知道的方法竭尽全力让他变强。至于效果的好坏这却已经是她所知道的最好的方法，效果没法再好了。
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