第(5/5)节 重或喜爱。我们必须把过去所有的错误忘掉，重新出发，才能让自己跳出这样的困境。培养面对自己缺点的耐心，学会喜欢自己。没有人能永远达到完美。期待别人完美是不公平的，期待自己完美则是愚蠢和荒唐的。

    无论是谁，都会犯错，要求自己时时保持完美是一种残酷的自我主义。即使再完美也会有犯错和失败的时候。但往往因为自己身体和内心不能承受完美中的错误，因此便导致了我们痛恨自己，不喜欢自己。

    我们要练习自我放松，不要苛待自己。适时地取笑自己某些缺点和错误，学会喜欢自己。只有我们能与自己好好相处，别人才会喜欢与我们在一起。

    要喜欢、尊重、欣赏我们自己，这不但能培养出健康成熟的个性，也能增进与他人相处的能力。

    小结：

    1我们内心就像幽静的泉水，只有在独处时才能发现其美。

    2只有在与自己内心沟通的时候，我们才能与他人沟通。

    3人的个性虽然不会轻易地改变，却可以通过某些行为重新表现出与众不同。4没有人能永远达到完美。期待别人完美是不公平的，期待自己完美则是愚蠢和荒唐的。

    6学会喜欢自己

    卡耐基成功金言

    1要每天给自己独处的时间，从而更清楚地认识自己。

    2要想活得健康、成熟，“喜欢自己”是必要条件之一。

    3憎恨每个人或每件事的人，只能显示出他们的沮丧和自我厌恶的消极态度。

    史迈利·布兰敦在一本书中写道：“对每一个正常人来说，适当程度的‘自爱’是很健康的表现。为了从事工作或达到某种目标，适度关心自己是绝对必要的。”
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